Az önbizalom nagyon fontos az élet minden területén.
A gyermekek megfelelő önbizalmának kialakulásában szerepet játszanak külső (szociális) és belső (lelki) tényezők is.
Foglalkozásainkon a gyermekek megtanulják erősíteni a belső, lelki önbizalom építő elemeket, míg trénereink biztosítják a külső, szociális támaszt.
Szülőként te is segítheted gyermeked önbizalmának növekedését, azzal, hogy:
- a saját feszültségeidet oldod, ezzel megfelelő példát mutatva gyermekednek
- jelen vagy a mindennapjaiban (játssz, beszélgess vele rendszeresen, élvezd a közös perceket)
- elfogadod a negatív érzéseit is (az együttérzés kimutatásával a gyermekek megtanulják, hogy van, aki megérti őket, és a negatív érzések is túlélhetők)
- viselkedését büntetés nélkül irányítod (a büntetések hátráltatják a gyermekeket abban, hogy megtanulják kezelni a negatív érzéseiket – a több büntetés rosszabb viselkedéshez vezethet)
- segítesz neki megélni a negatív érzéseket (“Lehetsz dühös, de nem üthetsz meg senkit!”)
- az alábbi 10 mondatot rendszeresen hallatod
